Träning - Motion - Lördagar - Höst - Vinter 2011 / 2012.

CK FIX erbjuder träning på Motion och Tävlings nivå den kommande Höst och Vinter.

Vi kör ut från klubbens lokaler på Jönköpingsgatan 26 b.

Lördags träningen kommer bli anpassad till gruppen, en ledare från CK FIX vill ta hand om träningen och erbjuda en runda med olika moment som passar till årstidens träning.

Naturligt för att vi alla kan ha trevligt !!!  Ställer vi lite krav på cyklister som vill deltaga i de kommande Lördagar... Ni måste ha era cyklar anpassad till cykling i grupp, dvs. Skärmar är ett måste.. Och dom skall ha ''Kompisslapp''!!! 

-Vi kan hjälpa med förslag till olika lösningar på korrekt ''Vinterutrustning''

CK FIX kommer också att erbjuda medlemmar i klubben, olika Tema på lördags träningen. Vi kommer att ta en ''Långtur'' till Roskilde och titta på Cykelmässan. Vi kommer att deltaga i olika Motions events,  för inte att prata om>>> kanske vi får en riktig Vinter!!!!!!! Då kan även skidor bli en möjlighet, som alternativ till Cykling..

Vi har också möjligheter för at träna inomhus i vår klubb lokal, här finns olika alternativ till landsvägen.... Tex. Virtuel training med Computer osv.

Vi startar med Lördags träningen 15/10-2011 kl 09.00

Det mest naturliga är.. Vi kommer att kolla om ni är medlem i CK Fix. Om ni inte är medlem i CK Fix kan vi tyvärr inte erbjuda Träning / Cykling tillsammans med vår grupp.

Om ni vill ha trevligt och utvecklas som cyklist, kan ni använda denna...... länk till medlemskap i CK FIX 

Härunder program for Hösten.

Program för Vintern kommer i början av december.

Som medlem i CK Fix kan ni använda Forum för närmare kontakt till våra ledare och se ändringar i programmet.

Ändring av ledare kan förekomma.